Mary Chevalley
Consultante en sexothérapie analytique & thérapie de couple
Décoder ce qui se joue vraiment dans vos relations.
THÉRAPIE DE COUPLE
Quand le couple devient un terrain de fouilles
Un couple qui traverse une crise ne manque pas forcément d’amour. Il manque souvent de mots pour dire ce qui se passe, d’outils pour entendre ce que l’autre exprime vraiment, et d’espace pour sortir des schémas qui se répètent.
La thérapie de couple n’est pas un tribunal. Ce n’est pas un lieu où l’on vient chercher qui a tort. C’est un espace où deux personnes acceptent de regarder ensemble ce qu’elles n’arrivent plus à regarder seules.
J’accompagne les couples qui vivent une distance qui s’installe, des conflits qui tournent en rond, une communication qui s’est appauvrie, une crise de confiance, ou simplement l’envie de construire quelque chose de plus solide avant que la lassitude ne s’impose.
Mon approche s’appuie sur deux modèles complémentaires :
La Thérapie Centrée sur les Émotions (TCÉ), développée par Sue Johnson, qui travaille sur les liens d’attachement. Derrière chaque dispute, il y a souvent une peur — peur d’être abandonné·e, de ne pas compter, de ne plus être vu·e. La TCÉ permet de nommer ces peurs et de recréer un lien sécurisant entre les partenaires.
L’Approche Centrée Solutions / Modèle de Bruges, qui s’intéresse non pas uniquement aux problèmes mais aux ressources déjà présentes dans le couple. Qu’est-ce qui a fonctionné ? Quels moments ont été bons ? Comment s’appuyer sur ce qui existe pour construire ce qu’on veut ?
Ces deux approches se complètent naturellement : l’une travaille en profondeur sur le lien émotionnel, l’autre offre des outils concrets pour avancer.
Les séances peuvent se tenir en présentiel ou à distance (visioconférence).
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SEXOTHÉRAPIE ANALYTIQUE
Ce qui se passe dans l’intimité ne reste pas dans l’intimité
La sexualité est un révélateur. Ce qui s’y joue — le désir, le manque, le retrait, le besoin de contrôle ou de lâcher-prise — raconte quelque chose de beaucoup plus large sur soi, sur son histoire, sur la façon dont on habite ses relations.
La sexothérapie analytique ne se limite pas aux difficultés “techniques”. Elle explore le sens de ce qui se passe — ou ne se passe plus — dans la vie intime. Elle s’adresse aux personnes seules ou en couple qui traversent :
- Une perte de désir ou un désir asymétrique dans le couple
- Des difficultés à vivre pleinement leur sexualité (douleurs, blocages, inhibitions)
- Un sentiment de déconnexion avec leur corps ou leur identité intime
- Des questionnements sur leurs attentes, leurs limites, leur plaisir
- L’impact d’un événement passé sur leur vie sexuelle actuelle
Mon approche est analytique : elle ne prescrit pas, elle décode. Elle prend le temps de comprendre ce qui se joue en profondeur, sans jugement et sans injonction à la “normalité” — qui n’existe pas.
Les séances sont individuelles ou en couple, selon la nature de la demande.
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À PROPOS
Ma formation en sexothérapie analytique m’a appris à lire la sexualité comme un langage. Ma deuxième formation en sexothérapie a complété et nuancé cette lecture. La thérapie de couple centrée sur les émotions (Prof. Paul Greenman, Asadis — accréditée OPQ/CPA) m’a donné les outils pour travailler sur les liens d’attachement. Et la formation en thérapie de couple, approche centrée solutions et modèle de Bruges (Marie-Christine Cabié, Érès) m’a appris à regarder ce qui fonctionne autant que ce qui fait souffrir.
Je ne prétends pas tout savoir. Je prétends regarder honnêtement, aller chercher en profondeur, et ne pas vous dire ce que vous voulez entendre si ce n’est pas ce dont vous avez besoin.
Les consultations ont lieu en présentiel (Neuchâtel) ou en visioconférence.
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TARIFS
Consultations individuelles
CHF 130.— / 60 minutes
Les séances de 60 à 90 minutes sont calculées sur la base du tarif horaire.
Consultations en couple
CHF 160.— / 60 minutes
Les séances de 60 à 120 minutes sont calculées sur la base du tarif horaire.
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À savoir
Le paiement s’effectue comptant, en espèces ou par TWINT.
Les séances ne sont pas remboursées par les caisses maladie.
Les rendez-vous annulés moins de 48 heures à l’avance sont facturés.
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CONTACT
Mary Chevalley
Suisse romande — Consultations en présentiel et en visioconférence
info@maryl.ch
+41 76 420 22 72
Uniquement sur rendez-vous.
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